Produkt zum Begriff Fitness:
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TPE-Widerstandsbänder, Fitness-Set, Gummischlaufenbänder, Krafttraining, Workout, Expander, Yoga, Fitnessstudio, Ausrüstung, elastische Gummischlaufe
Schulungsstelle : ARMS, Beine, Hüfte Modell-Nr : Widerstandsband Anwendung : Rubber String Chest Entwickler Funktion : Beine Abteilungsname : FRAUEN Sportart : Muskel-Renexation Ursprung : Festlandchina Attribut Eins : TPE Widerstandsbänder Fitness Set Attribut Zwei : Gummi-Loop-Bänder Attribut Drei : Krafttraining Workout Expander Attribut Vier : Yoga-Fitnessgeräte Attribut Fünf : Elastische Gummischlaufe TPE-Yoga-Widerstandsband Spezifikationen: Grün 600*50*0,35mm Blau 600*50*0,5mm Gelb 600*50*0,7mm Rot 600*50*0,9mm Schwarz 600*50*1,1mm Material: TPE Passend für: Erwachsene Anwendbare Szene: Fitness, Gewichtheben, Yoga, etc. Aufgrund der manuellen Messung erlauben Sie bitte 1-2cm Messabweichung Aufgrund unterschiedlicher Monitore und Lichtverhältnisse können die Farben leicht von den aufgeführten Fotos abweichen. Packliste 1 x TPE-Yoga-Widerstandsband.
Preis: 18.99 € | Versand*: 0.0 € -
TPE-Widerstandsbänder, Fitness-Set, Gummischlaufenbänder, Krafttraining, Workout, Expander, Yoga, Fitnessstudio, Ausrüstung, elastische Gummischlaufe 5 Pcs
Schulungsstelle : ARMS, Beine, Hüfte Modell-Nr : Widerstandsband Anwendung : Rubber String Chest Entwickler Abteilungsname : FRAUEN Markenname : QzeUpwardSpirit Sportart : Muskel-Renexation
Preis: 7.87 € | Versand*: 0.0 € -
Faszien Fitness Training - Tiger Body Workout
Um gesund älter zu werden und dabei jugendlich schwungvoll zu bleiben, spielen Struktur und Qualität des muskulären Bindegewebes - die sogenannten Myofaszien - eine zentrale Rolle. Im "Fascial Fitness", diesem topaktuellen und speziell auf das muskuläre Bindegewebe zugeschnittenen Training zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihren "Tiger Body" und die damit verbundene kraftvollelastische Ganzkörperspannung aufbauen, Ihren jugendlich leichten Schwung zurückgewinnen, sowie den körpereigenen Bodysuit, also eine straffe Körperkontur dauerhaft aktivieren. Katzenkörpergenuss und gesunde Wohlspannung inklusive.DVD-Inhalt:EinleitungWarm upProgramm für EinsteigerProgramm für FortgeschritteneBonus Tracks: Schwunghantel / BlackRollInterview mit Dr. hum. biol. Robert Schleip
Preis: 14.90 € | Versand*: 0.00 € -
Glänzender BH für Erwachsene, Unisex, rückenfrei, dehnbar, Workout, Training, Fitnessstudio, Fitness, Sport, Top, Weste S kaffeebraun
Größe Länge Büste S 36.5cm 74cm M 37.5cm 79cm L 38,5 cm 84 cm XL 39.5cm 89cm Einschließen einstellen: 1x Crop Top Zustand: Neu mit tag Material: 77% Nylon, 23% Elasthan Merkmale: Hergestellt aus weichem und glattem Stoff, passen sich hochelastische Stoffe sehr gut an Ihren Körper an, nicht zu eng, geben Ihrer Haut einen dauerhaften Komfort. Neckholder-Weste für Frauen und Männer, rückenfrei, ärmellos, verkürzte Länge, Cutout-Design betont Ihre Brustkurve und macht Sie attraktiver. Das Gummiband an der Unterseite kann gedehnt werden, um sich verschiedenen Körperformen verschiedener Menschen anzupassen, und es rutscht nicht hoch, wenn Sie sich bewegen. Sie können dieses Crop-Top mit Shorts, Rock, Leggings oder Hotpants für einen Alltagslook tragen, der Ihnen lässige und stilvolle Gefühle vermittelt. Geeignet für Sport, Fitnessstudio, Fitness, Workout, Bodybuilding-Übungen, Yoga, Radfahren, Strand, Poolparty, Schwimmen, Surfen usw. Waschpflege: Handwäsche Etikette: Jawohl
Preis: 8.69 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Gesundheit und Fitness?
Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Gesundheit und Fitness, da sie den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt, die für die Funktionen des Körpers benötigt werden. Eine ausgewogene Ernährung kann das Immunsystem stärken, das Risiko für Krankheiten verringern und die Leistungsfähigkeit steigern. Eine gesunde Ernährung in Kombination mit regelmäßiger Bewegung ist entscheidend für ein gesundes und fitnesstes Lebensstil.
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Wie kann man die Fitness und Ausdauer beim Fahrradfahren steigern?
1. Regelmäßiges Training durch längere und intensivere Fahrten. 2. Intervalltraining durchführen, um die Ausdauer zu verbessern. 3. Krafttraining für die Beinmuskulatur, um die Leistung beim Fahren zu steigern.
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Wie trägt ein Rudergerät zur Ausdauer und allgemeinen Fitness bei?
Ein Rudergerät ist ein effektives Trainingsgerät, das sowohl die Ausdauer als auch die allgemeine Fitness verbessern kann. Beim Rudern werden viele Muskelgruppen im Körper beansprucht, was zu einer erhöhten Herzfrequenz und einem gesteigerten Kalorienverbrauch führt. Durch regelmäßiges Training auf dem Rudergerät kann die Ausdauer gesteigert, die Muskulatur gestärkt und die allgemeine Fitness verbessert werden.
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Welchen Einfluss hat regelmäßiges Training auf einem Fitnessbike auf die körperliche Fitness und Gesundheit?
Regelmäßiges Training auf einem Fitnessbike verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Fettverbrennung. Es kann zu einem gesünderen Gewicht, einem gesteigerten Wohlbefinden und einer besseren körperlichen Fitness führen. Zudem werden Muskeln aufgebaut, die Körperhaltung verbessert und das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Diabetes oder Bluthochdruck reduziert.
Ähnliche Suchbegriffe für Fitness:
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TPE-Widerstandsbänder, Sport-Fitness-Gummischlaufen, elastische Bänder, Krafttraining, Workout, Expandergürtel, Heim-Yoga-Fitnessgeräte
Besonders besorgniserregende Chemikalien: Keiner Trainingsbereiche: Taille, Arme, Beine, Muskelrelaxantien, Übungen für Taille und Bauch, Kopf, Füße, Rücken, Hände, Handgelenke, Hüften, Brust Modell: Widerstandsband Anwendung: Entwickler von Gummiseilboxen Funktion: umfassende Fitnessübung Abteilungsname: Unisex Art der Übung: Krafttraining Material: Latex
Preis: 8.09 € | Versand*: 0.0 € -
Herren T-Shirt mit Rundhalsausschnitt, kurzärmelig, Baumwolle, für Fitnessstudio, Fitness, Training, Workout S schwarz
T-Shirt mit Rundhalsausschnitt und Aufdruck für Herren Geschlecht: Mann Material: 70 % Baumwolle, 30 % Polyester Dicke: Standard Für dich: S,M,L,XL,XXL Länge: 70-78cm Herstellungsland:China Material: Baumwolle 70%, Polyester 30% Etikette: Jawohl Waschpflege: Hand- oder Maschinenwäsche in kaltem Wasser Paket beinhaltet: 1 * T-shirt ----------------- Größentabelle-------------------- Größe Büste Schulter Ärmellänge S 104 cm 44,5 cm 22 cm 70 cm M 108cm 46cm 22.5cm 72cm L 114 cm 48 cm 23 cm 74 cm XL 120 cm 50 cm 23,5 cm 76 cm XXL 126cm 52cm 24cm 78cm
Preis: 19.19 € | Versand*: 0.0 € -
Herren-Workout-Leggings, Fitness, Sport, Fitnessstudio, Laufen, Yoga, sportliche Hose + Hemdanzug L schwarz
Label:Ja Spezifikationen: Fabric-Name: Baumwollmischung Hauptinhaltsstoffe des Gewebes: Polyesterfaser Inhalt des Hauptgewebes: 90 (%) Farbe: Wie das Bild Für dich: S, M, L, XL, XXL, XXXL oben Für dich:S Länge:60 cm Büste:90 cm Schultern:39 cm Ärmel:58 cm Für dich:M Länge:61 cm Büste:96 cm Schultern:40 cm Ärmel:60 cm Für dich:L Länge:62cm Büste:105 cm Schultern:41 cm Ärmel:62cm Für dich:XL Länge:64 cm Büste:112cm Schultern:43 cm Ärmel:64 cm Für dich:2XL Länge:66cm Büste:118cm Schultern:45 cm Ärmel:66cm Für dich:3XL Länge:68cm Büste:124cm Schultern:47 cm Ärmel:68cm Hose Für dich:S Länge:87cm Taille:64 cm Hüften:88cm Für dich:M Länge:90 cm Taille:68cm Hüften:90 cm Für dich:L Länge:93cm Taille:72 cm Hüften:92 cm Für dich:XL Länge:96 cm Taille:76 cm Hüften:94cm Für dich:2XL Länge:99cm Taille:80 cm Hüften:97 cm Für dich:3XL Länge:102cm Taille:84 cm Hüften:100 cm Ich wünschte, Sie wüssten es 1. Aufgrund der manuellen Messung, bitte erlauben Sie 1-3cm Fehler, danke. 2. Da das Produkt Unterschiede in den Chargen aufwirft, kann das Design der Produkte etwas anders sein, bitte verstehen Sie, danke. Paket:1 * Top + 1 * Hose Waschen: Handwäsche kalt, Chemische Reinigung, Linie trocken im Schatten, Nicht bleichen
Preis: 39.55 € | Versand*: 0.0 € -
Springseil, verstellbares Springseil für Workout-Fitness-Training schwarz
Perfekt für alle Altersgruppen, einschließlich Kinder, Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen. Merkmale: Hergestellt aus PVC-Perlen und strapazierfähigem Nylonseil. Leichtes Springseil ist leicht zu tragen. Die Gesamtlänge des Springseils beträgt ca. 280cm/9.2ft. Der ergonomische Griff ist mit einer rutschfesten, umlaufenden Welle ausgestattet. Einfaches Einstellen des Seils, indem Sie die Wulst und den Knoten verringern oder vergrößern. Die Perlen, die sich um das Nylonseil wickeln, können die Form des Seils beim Schwingen beibehalten, um es glatter zu machen. Spezifikation: Farbe: Grün / Blau / Orange / Schwarz / Pink (optional) Material: PVC + Nylon Gesamtlänge: ca. 280 cm/9,2 ft. Nur Seillänge: Ungefähr 242 cm/7,9 ft Grifflänge: 19cm/7.5in Paketgewicht: Ca. 110g / 3,9 Unzen Paketliste: 1 * Springseil
Preis: 10.49 € | Versand*: 0.0 €
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Wie kann man das Indoor-Cycling-Training effektiv gestalten, um die Ausdauer und die Fitness zu verbessern?
Um das Indoor-Cycling-Training effektiv zu gestalten, sollte man regelmäßig trainieren, mindestens 3-4 Mal pro Woche. Zudem ist es wichtig, die Intensität des Trainings zu variieren, um die Ausdauer zu steigern. Außerdem sollte man darauf achten, die richtige Sitzposition und Technik zu verwenden, um Verletzungen zu vermeiden und die Fitness zu verbessern.
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Welche Arten von Fitness-Zubehör eignen sich am besten für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio?
Hanteln, Widerstandsbänder und eine Yogamatte eignen sich gut für das Training zu Hause, während im Fitnessstudio Geräte wie Laufbänder, Crosstrainer und Gewichtsmaschinen effektiv sind. Zusätzlich können Springseile, Kettlebells und Gymnastikbälle vielseitig eingesetzt werden, um das Training zu variieren und zu intensivieren. Letztendlich hängt die Auswahl des Fitness-Zubehörs von den individuellen Trainingszielen und Vorlieben ab.
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Welche Funktionen bieten Fitness-Tracker und wie können sie dabei helfen, die persönliche Gesundheit und Fitness zu verbessern?
Fitness-Tracker bieten Funktionen wie Schrittzähler, Herzfrequenzmessung und Schlafüberwachung. Sie helfen dabei, den eigenen Aktivitätslevel zu überwachen, Ziele zu setzen und Fortschritte zu verfolgen. Durch regelmäßige Nutzung können sie motivieren, gesündere Gewohnheiten zu entwickeln und die persönliche Gesundheit und Fitness zu verbessern.
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Wie oft sollte man pro Woche ein Cardio-Workout durchführen, um die Gesundheit und Fitness zu verbessern?
Um die Gesundheit und Fitness zu verbessern, sollte man mindestens 3-4 Mal pro Woche ein Cardio-Workout durchführen. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren, um Ausdauer, Herz-Kreislauf-System und Stoffwechsel zu stärken. Eine Kombination aus Cardio- und Krafttraining ist ideal für eine ganzheitliche Fitness.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.